Introspection·la liste de mes 29 ans

Mes 29 questions existentielles – Pourquoi ?

Le plus difficile ce ne sont pas les réponses, le plus difficile, c’est de se poser des questions.

Lyse Desroches 

Bonjour mes chers camarades créatifs,

Comment vous sentez- vous ici et maintenant ?

Avec un peu de retard, je partage en ce jour numéro 21 du mois de février mon onzième et mon dernier article sur ma liste de mes 29 choses pour mes 29 ans.

Et oui, mon défi de liste pour mes 29 ans touche à sa fin car dans moins d’un mois, je quitterai le 29 pour monter en grade vers mes 30. On ne rajeunit pas en chiffres. Heureusement d’ailleurs.

Et heureusement qu’on peut choisir de se sentir plus jeune dans notre esprit peu importe notre âge.

Dans cet article, je voulais vous partager la liste de 29 questions existentielles que je me suis posée enfant, adolescente et puis encore récemment. Ces questions vous pouvez encore vous les poser, vos enfants peuvent vous les poser ainsi que les enfants qui vous entourent à l’école, en accueil collectif de mineurs, et dans toute autre structure pouvant accueillir des jeunes.

Ces fameuses questions que l’on se pose et qui ne trouvent parfois aucune réponse pendant longtemps ou qui trouvent réponse mais diverses et variées selon la vision de chaque individu.

D’un individu à un autre, nous n’aurons pas une vision à 200 % en accord car nous n’avons pas grandi dans le même milieu social, dans le même pays, dans la même région, dans la même ethnie. Bref, nous n’avons pas eu les mêmes rencontres ni les mêmes interprétations de nos expériences, c’est pour cela que nos réponses à ces questions seront très variées.

Mais nous nous posons les mêmes questions, tout de même.

L’être est comme une palette de couleurs. Il y autant de possibilités que de réalisations. L’ensemble fera toujours un résultat unique mais magnifique.

Venons au fait.

Voici la liste. Bien sûr si vous souhaitez donner votre réponse à une de ces questions en commentaire, libre à vous, je serai ravie de vous lire et d’échanger, je ne le répéterai jamais assez. Il vous suffira juste de mettre le numéro de la question avant de donner votre réponse.

Accueillez votre âme de philosophe et vos clavier.

MA ONZIEME ET DERNIERE LISTE DE MES 29 ANS

1) Pourquoi il y a des méchants ?

2) Pourquoi les disputes existent?

3) Pourquoi fait – on des cauchemars ?

4) Pourquoi avons-nous peur?

5) Pourquoi n’arrivons-nous pas à tolérer, pardonner, certaines situations, personnes ?

6) Pourquoi on a parfois l’impression d’avoir travailler pour rien ?

7) Pourquoi nous ne pouvons pas faire tout ce qu’on veut ?

8) Pourquoi il existe des familles déchirées ?

9) Pourquoi existe-t-il des enfants abandonnés ?

10) Pourquoi doit – on s’imposer pour exister ?

11) Pourquoi existe-t-il des gens malhonnêtes ?

12) Pourquoi a-t-on peut d’aimer ?

13) Pourquoi avons-nous peur d’accepter une personne telle qu’elle est ?

14) Pourquoi est-il facile de juger quelque-un ?

15) Pourquoi est-il facile d’avoir des déceptions que de la satisfaction ?

16) Pourquoi est-il plus facile d’être en colère que d’être doux?

17) Pourquoi est-il plus facile de se méfier que de faire confiance ?

18) Pourquoi doit-on affronter la maladie ?

19) Pourquoi ce qu’on cherche n’est jamais là où on ne pense ?

20) Pourquoi le silence est-il plus savoureux le jour de notre mort que dans cette vie-ci?

21) Pourquoi le ciel est bleu ?

22) Pourquoi le cœur doit-il être rouge?

23) Pourquoi y a-t-il une fin dans les bonnes choses?

24) Pourquoi la vie est courte ?

25) Pourquoi la douleur existe ?

26) Pourquoi les personnes qu’on a aimé le plus « partent » les premiers ?

27) Pourquoi c’est parfois difficile de trouver sa place ?

28) Pourquoi nous souhaitons « bon courage » et « bonne chance » la plupart du temps ?

29) Pourquoi suis-je ici à vous poser ces questions existentielles ?

Voilà, les amis, je vous remercie de m’avoir lu et de m’encourager dans mon cheminement d’écriture.

Si vous vous posez comme moi pleins de questions cest le moment de me les partager.

Déployez-vos ailes et envolez-vous, mes chers.

Christina

Mon instagram : Christina Jaka (@unemamanetsesailes)

Dernières nouvelles du blog

Un élan de rentrée

Quand un monde de déceptions et d’ennuis s’abat sur vous, si l’on ne s’abandonne pas au désespoir, on se tourne soit vers la philosophie soit vers l’humour. Charlie Chaplin Dans la démarche d’une thérapie vocale, comme je l’ai annoncé dans un de mes articles, je continue à partager ma voix sur YouTube si vous souhaitez… Lire la suite Un élan de rentrée

la liste de mes 29 ans·pâtisserie

Mes 29 envies pâtissières

Mon cher camarade créatif,

En ce mois de janvier 2021, pour le premier article de cette nouvelle année, je te retrouve de plus belle vers une nouvelle liste de mes 29 ans qui s’annonce sucré et crémeux.

Petite parenthèse

Ceci est la dixième. Cette liste me rapproche de la réalité, eh oui je vais vers mes 30 ans.

Te souviens-tu de tes 30 ans ? Comment t’est-tu quand tu as su que tu allais quitter la période de ta vingtaine ? Te sentais-tu remplie d’espoir pour l’avenir ? As-tu eu des projets ambitieux ? As-tu pu déjà réalisé quelques rêves ? Bref, te souviens-tu de la personne que tu étais à 30 ans ? Selon toi, y a-t-il une grande différence entre prendre 30 ans et 32 ans ? Bref, partage-moi, si tu le souhaites tes ressentis. Je te lirai avec plaisir.

Mais la liste que je vais partager aujourd’hui n’a rien à voir avec les souvenirs, en pensant à ce que je pourrais bien te partager en cette dixième liste, je me suis juste souvenue de ma période « pâtissière ». C’était il y a sept ans. J’étais tous les jours dans la cuisine à faire des gâteaux, à essayer de tester des recettes par-ci par-là, à échouer. Un jour cela s’est arrêté car cela devait se passer…

Depuis mon retour de vacances de Noël, je suis revenue dans cette période mais en mieux… mais je vous en dirai davantage plutard. Je redécouvre mon goût pour les saveurs, pour la cuisine, pour le fait-maison.

Alors, l’histoire recommence.

Quand un plaisir revient, cela redevient un vraie et pure plaisir. Et vous avez-vous déjà retrouver un plaisir perdu ?

Je réapprends à pâtisser, je me surprends à prendre plaisir de faire de la cuisine alors qu’il y a encore quelques mois, c’était pour moi comme une corvée quotidienne obligatoire.

Depuis quelques jours, je me surprends à chercher des recettes, à écouter des chaines YouTube de pâtisserie et de cuisine, je me surprends à prendre plaisir à faire des biscuits, des gâteaux fait maison, à demander et à écouter l’avis de mes convives sur ce que j’ai cuisiné en prenant l’avis très au sérieux.

Cela me fait drôle. As-tu déjà ressenti la sensation étrange de vivre l’agréable dans ta vie ? Partages-moi ça en commentaires.

Je te partage donc cette nouvelle liste avec un goût sucré dans le cœur, les pâtisseries que j’aime, qui me manquent, qui me rappellent des souvenirs, et que j’ai envie d’apprendre à pâtisser.

Peut-être que cet article annonce mon année 2021. En tout cas, j’espère que cette année sera à notre goût. Nous savons que nous avons beaucoup d’ingrédients à notre disposition, à nous d’en faire une recette qui nous convienne pourvu que la finalité fait de nous des gâteaux demeurant avec une pincée d’amour, quelques grammes de reconnaissances, un kilo de courage. Avec ces ingrédients, je pense que nous pouvons déjà passer une année convenable à tous les niveaux. A nous de nous connaître.

Et vous, dites-moi ? Êtes-vous fait-maison ou plutôt repas préparés ? Pâtissez-vous ?

Ma dixième liste

spéciale gourmandise

  1. ma Tarte de riz au chocolat
  2. le pain au chocolat
  3. le croissant nature
  4. le croissant aux amandes
  5. le fraisier
  6. le palmier
  7. la brioche
  8. le mille-feuille
  9. le moka
  10. le gâteau au chocolat
  11. le gâteau monté au chocolat
  12. les muffins
  13. les cupcakes
  14. les cookie
  15. le riz au lait
  16. le flan nature
  17. le flan au coco
  18. la tarte aux pommes
  19. la galette des rois (et des reines) 😉
  20. le gâteau de crêpes
  21. la crème brûlée
  22. les sablés
  23. le pain
  24. le cheesecake
  25. le chausson aux pommes
  26. le gâteau au yaourt
  27. le gâteau au manioc
  28. les chouquettes
  29. le gâteau à la banane et au coco

Mes préférés, c’est le gâteau à la banane et au coco et le gâteau au chocolat. Alors dis-moi, parmi la liste, lequel ou lesquels préfères-tu ? Sinon, quelle autre dessert préfères-tu ? J’aime découvrir tes goûts.

Photo de Flora Westbrook provenant de Pexels

Mes précédentes listes :

  1. Mes 29 séries à l’ancienne favoris
  2. Mes 29 sites et chaînes YouTube favoris
  3. Mes 29 expressions « à la mode »
  4. Mes 29 mots positifs
  5. Mes 29 prises de conscience
  6. 29 choses que j’ai apprises depuis que je suis devenue maman
  7. 29 souvenirs d’enfance
  8. 29 choses que j’ai appris et découvert
  9. Adieu 2020, merci et bonjour 2021 !
  10. Celle-ci ! 😀

Merci de me lire, de me soutenir !

Je vous quitte avec une chanson sucrée, salée, à vous de choisir, on n’fait pas la moitié des choses !

Allez aux fourneaux 😀

Et bon appétit !

Déploies tes ailes et envole-toi !

Créativement,

Christina

Happy Cafe Music – Jazz & Bossa Nova Instrumental Music For Cooking, Work, Study – YouTube

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Message de la Pleine Lune août 2021 : Éveil Spirituel

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Photo mise en avant de Jess Bailey Designs provenant de Pexels

la liste de mes 29 ans

Adieu 2020, merci et bonjour 2021 !

Matthieu 4, 22:23 Car il n’est rien de caché qui ne doive être découvert, rien de secret qui ne doive être mis au jour. Si quelqu’un a des oreilles pour entendre, qu’il entende.…

Ma liste Neuf

En cette neuvième liste pour mes 29 ans, le partage sera très spécial car c’est le moment de présenter tous mes meilleurs vœux pour la nouvelle année qui arrive.

J’espère que tu es inondé de gratitudes pour tout ce que cette année 2020 a été malgré tout ce qui s’est présenté avec le COVID.

Comment se passe ton Temps de l’Avent ? Si tu le pratiques, racontes-moi, comment et sous quel vertu l’as-tu mis ? As-tu fait ta liste d’adultes au Père Noël ? D’ailleurs, je me demande à quoi peut ressembler une liste d’adultes.

Personnellement, moi, j’ai fait ma liste de souhaits… pas au Père Noël mais à mon « Père Noël ».

Devenus adultes, nous ne croyons plus vraiment au Père Noël pour la plupart mais nous avons foi en une puissance supérieure qui nous élève vers le Haut et nous guide vers la lumière. On a tous un Père Noël en qui nous croyons qui nous donnent grâce de ce que nous demandons mais surtout de ce qui est juste et à l’image de la vérité pour notre vie.

On le sait tous, surtout cette année qui a été particulièrement difficile pour beaucoup de gens et plus psychologiquement.

Nous redécouvrons souvent que quand des portes se ferment, de nouvelles s’ouvrent.

C’est ainsi que va la vie. Ce qu’il faut, c’est garder espoir et courage de pouvoir créer des jours meilleurs.

Pour cette année 2020, je suis remplie de gratitudes car j’ai traversé une année de plus.

Bon, il reste encore quelques dizaines de jours avant la fin mais ce n’est rien comparé à tous les trois cent et quelques jours qui sont déjà passés.

Je reconnais beaucoup de grâces dans ma vie, surtout ce que que j’ai gagné en gardant la tête sur les épaules.

Il y a mes deux enfants avant tout qui me remplissent de grâces.

Déjà, la naissance de mon deuxième enfant en mars et de voir de jour en jour les deux frères s’échanger de l’affection puis le grand frère au désir d’être au grand soin pour son petit frère et de me sentir chaque jour m’émerveiller grâce à leur courage d’enfant, leur insouciance et leur joie débordante.

Il y a pas mal de choses qui m’ont blessé cette année et j’ai eu pas mal de révélation sur moi-même et sur le monde mais j’ai vu le plus important, que ce qui est vrai rejaillit chaque jour par nos paroles, nos actes et nos pensées.

Depuis ma naissance …

Depuis ma naissance, oui, j’ai des oreilles pour entendre et j’ai entendu tout ce qu’il fallait que j’entende.

Oui, j’ai des yeux et j’ai vu tout ce que je devais voir.

Oui, j’ai des mains et j’ai touché tout ce que je devais toucher.

Oui, j’ai une langue et je devais goûter à tout ce que je devais goûter.

Oui, j’ai un nez et je devais sentir tous les parfums que je devais sentir.

Merci à la Vie.

Je ne me souviens pas de tout mais je crois que ma mémoire inconsciente s’en ai souvenu. Elle a vécu les sensations agréables et survécu malgré les sensations désagréables. Mais je suis toujours là 29 Noël plus tard. Je vis mes cinq sens en pleine conscience. Je ne connais pas l’avenir mais je me souhaite d’être épanouie dans tout ce que je fais, d’être bien entourée, de bien vieillir et si cela est possible de faire face à la « fin » avec sérénité et une infinité de gratitudes envers ma vie sur cette terre.

2021, sous le signe de …

L’Amour

car l’Amour surpasse Tout.

Et à l’instant où j’écris, j’ai mis l’année qui arrive sous le chiffre 9 car :

  • mon ainé prend neuf ans,
  • mon bébé prend neuf mois,
  • j’ai vingt-neuf ans et
  • cet article est publié un dix-neuf
  • à dix-neuf heures dix-neuf.

Honnêtement, j’ignore complètement le sens du chiffre neuf mais je suis les signes de l’Univers comme je l’ai toujours fait et je mets ma confiance sur le fait qu’il y a du NEUF dans l’air.

Ce sera naturellement une nouvelle année : simplicité, authenticité, créativité, douceur, courage, inspiration, gratitudes, liberté, confiance.

Merci de m’avoir lu.

Bonnes fêtes de fin d’année !

Santé à tous points de vues et bienveillance envers soi !

Spirituellement et créativement vôtre !

Christina Jaka.

Il est grand temps de rallumer les étoiles.

Guillaume Appolinaire.

Photo principale de Char provenant de Pexels

la liste de mes 29 ans·ma vie de maman

29 choses que j’ai apprises depuis que je suis devenue maman

Il suffit qu’une mère voit sourire son enfant pour être convaincue de la réalité d’une félicité suprême.

Chateaubriand, Artiste, écrivain (1768 – 1848)



Photo de Victoria Borodinova provenant de Pexels

Ma liste huit

Très chère maman, J’espère que tu vas bien. J’immortalise mes 29 ans en faisant des listes depuis le premier mois de mes 29 ans. Voici ma huitième liste. La vie de maman m’a une seconde fois bouleversé. C’est du bonheur. Je suis heureuse de te partager aujourd’hui tout ce que j’ai appris depuis que je suis devenue maman, ce que mes enfants m’ont appris d’eux et de tous les enfants du monde et surtout de ma propre enfance. N’hésite pas à me faire part de tes commentaires. Bonne lecture !

  1. Ce n’est pas sorcier, quand on devient mère pour la première fois, on est complètement novice et presque … nulle, si j’ose dire. On apprend sur le tas, rien n’est parfait.
  2. Les enfants grandissent. Eh oui, ils ne restent pas infiniment des bébés.
  3. Les bébés et les enfants ne savent pas jouer à la comédie mais ils savent bien comment obtenir de nous ce qu’ils veulent. On garde notre calme, on respire et on essaie de comprendre ce qui se passe en discutant avec lui.
  4. Les enfants sont intelligents. Le véritable potentiel humain réside chez les bébés et les enfants. Devenus adultes si nous ne prenons pas suffisamment de recul et si nous ne sommes pas suffisamment reconnaissants envers les bonnes choses qui nous arrivent dans notre vie car rien ne nous est acquis pour préserver ce pur potentiel en nous, cela devient énormément difficile de le récupérer et même parfois presque impossible.
  5. L’enfance est magique. Tout ce que nous avons commencé dans l’enfance perdure. Alors souvenez-vous de ce que vous avez aimé faire enfant. La magie peut renaître.
  6. Nos enfants ne nous appartiennent pas. Un jour ou l’autre, ils prendront leur envol. Même les animaux qu’on sous-estime l’ont compris mieux que nous.
  7. Les enfants sont émerveillés pour de simples petites choses et cela m’a fait réaliser que ma vie est si petite, si insignifiante par rapport à tout l’Univers que j’ai de bonnes raisons de m’émerveiller … pour toute la nature et les créatures qui m’entourent.
  8. Quand on devient maman, on se souvient de notre enfance et des liens qu’on a eus avec nos propres parents adoptifs ou génitaux. Cela pourra créer une profonde douleur ou une profonde jouissance.
  9. Quand on devient maman, en regardant nos enfants, c’est naturel, je pense, peu importe les années qui passent ou qui nous éloignent de nos enfants, d’avoir ce seul désir de voir nos enfants heureux et d’écouter leurs bonheurs. S’ils nous le disent et nous le montrent, on ne peut que les féliciter et les encourager à l’être encore plus avec douceur et bienveillance.
  10. Quand on devient maman, la douceur est de mise même si à certaines phases de la journée, le moral ne nous guide pas vers le sourire ni l’envie de faire des câlins à nos petits bambins.
  11. Quand on est maman, on n’est pas la sœur de sa fille ni de son fils, même si vous l’avez eu jeune. Si vous l’avez porté pendant neuf mois, si vous l’avez nourri par vos tripes, si vous l’aimez comme une mère, vous demeurez la mère de votre enfant peu importe ce que les autres en pensent.
  12. Quand on devient maman, on ressort les doudous et les jeux de notre enfance.
  13. Quand on devient maman, on réalise que la vie est précieuse. On apprend à écouter le cœur battre de son enfant.
  14. Quand on devient maman, on réalise que la vie est fragile. On est de plus en plus reconnaissante pour toutes les choses de la vie qui nous arrive même pour ce qui nous blesse encore.
  15. Quand on devient maman, on réalise l’importance d’être à l’écoute des besoins de nos enfants et de prendre soin de soi pour nos enfants.
  16. Quand on devient maman de garçons alors qu’on a été la seule fille de sa mère, on se dit qu’il y a peut-être une raison divine à cela.
  17. Quand on devient maman, nos enfants deviennent notre source d’inspiration et de force pour la vie.
  18. Quand on devient maman, et quand on aime nos enfants, on leur dit tous les jours et on les montre. On leur fait savoir qu’ils sont des êtres libres, courageux, et pleins de ressources pour réussir.
  19. Quand on devient maman, on montre à nos enfants qu’ils méritent d’être heureux en leur montrant que leur mère se sente bien aussi.
  20. Quand on devient maman, on trouve notre raison de vivre, en voyant nos enfants s’épanouir.
  21. Quand on sait que nos enfants sont heureux, cela surpasse les traditions et coutumes religieuses ou familiales. On devient fier que nos enfants réussissent et on leur fait savoir.
  22. Les bébés et enfants ont leurs sens très développés. Il faut les aider à s’épanouir et à écouter leur intuition.
  23. Les bébés et les enfants aiment les câlins et les chatouilles.
  24. Les émotions des bébés et des enfants sont vraies. Il ne faut pas les négliger. Ne jamais créer des conflits devant les enfants. Ils voient et entendent déjà tant de guerres et de conflits existants dans le monde. Ce serait injuste d’en rajouter au sein de la famille.
  25. Les bébés et les enfants sont précieux. Toujours valoriser les enfants.
  26. Les bébés et les enfants sont le symbole de l’amour et de la vie. Rien ni personne ne surpasse ces petits êtres.
  27. Quand on devient maman on se met à reprendre goût à tout ce que nous ne pensions réservé qu’aux enfants : regarder les dessins animés, les films préférés de nos enfants avec ou sans eux ; on commence à en regarder par nous-mêmes, on retrouve notre âme d’enfant, on aime ça et on s’en fiche ce que peuvent bien penser les autres.
  28. Quand on devient maman, on réalise le goût simple de prendre le temps de préparer un bon plat pour ses enfants.
  29. Quand je suis devenue maman, je me suis découverte être dotée de ce pouvoir universel et puissant de pouvoir nourrir mon enfant par mon âme et mon corps. J’en suis reconnaissante de pouvoir l’expérimenter une deuxième fois et de pouvoir avoir ce temps si précieux plus longtemps. Donner tout son temps et son âme pour ses enfants qu’ils soient petits ou grands, peu importe où ils en sont dans leur vie. C’est l’expérience qu’on ne regrettera jamais d’avoir vécu si l’on a vraiment été sincère.
Photo de Cleyder Duque provenant de Pexels

Accepte-toi comme Lumière et âme merveilleuse,

Prends soin de toi !

Créativement et spirituellement vôtre !

Christina

Mes listes précédentes :

P.S. Moi, depuis que je suis devenue maman je suis devenue fan des films animations japonaises.

Ci-dessous, une playlist des musiques des animations japonaises. En fond d’écran, le film : Kiki, la petite sorcière.

C’est l’histoire d’une petite fille de treize ans. Elle arrive à un âge où elle arrive à reconnaître sa voie. Le jour arrive, elle se sent prête de partir s’initier à la vie de sorcière. Elle en fait part à ses parents. Ils la soutiennent et l’encourage dans son aventure.

Ce film m’a énormément ému. Je vous invite à le regarder. 😉

La musique que j’écoutais en écrivant cette article :

la liste de mes 29 ans

Mes 29 séries à l’ancienne favoris

 Les souvenirs durent plus longtemps que les choses.

James Wallman

Mes chers camarades créatifs,

J’espère de tout coeur que vous vous portez bien ainsi que vos proches.

Cet article est la continuité de la liste de mes 29 ans.

En faisant cette liste, j’ai été pris par la nostalgie.

Je me suis souvenue de toutes les séries que j’ai aimé regarder enfant et adolescente que ma passion pour cette série ait duré qu’une saison ou plusieurs saisons.

Je suis heureuse de vous partager cette liste car les séries ont été pour moi source d’inspiration tout au long de mon adolescence. Même si je sais que regarder la télé n’est pas vraiment bon, j’en ai gardé le bon côté : l’inspiration. Cela m’a inspiré pour écrire des histoires, des poèmes, à mieux comprendre la vie car beaucoup de paroles dans les séries nous font penser à notre quotidien et nous fait sentir moins seul. Bref, je sais que beaucoup regardent les séries parce que ça fait passer leur temps mais honnêtement moi, j’étais vraiment passionnée par les histoires et aujourd’hui même si je ne regarde plus du tout de séries, j’en garde de souvenirs inspirants pour écrire.

Vous aurez le plaisir de voir les génériques des séries avec leur musique, de quoi danser ou de rêver 😉

En plus avec la vielle qualité des images, vous aurez l’impression que le temps a bien passé 🙂 Et cela vous rappellera des souvenirs.

Ce classement n’a pas été par ordre de préférence mais si vous voulez savoir parmi toutes ces séries, ma série préférée a été Heroes !

Et vous, dans quel état d’esprit regardiez-vous les séries ? Parmi les séries que j’ai partagé, lesquelles connaissez-vous ? Quelle est votre série préférée ?

Ma liste sept

  1. 1. Sister sister
  1. 2. Kenan et kel
  1. 3. Malcolm
  1. 4. Gilmore girls
  1. 5. Walker texas rangers
  1. 6. Ma sorcière bien aimée
  1. 7. Mc Gyver
  1. 8. Alerte malibu
  1. 9. Le flic de Shanghai
  1. 10. La famille d’abord
  1. 11. Dallas
  1. 12. Le prince de bel air
  1. 13. Les feux de l’amour
  1. 14. Amour, gloire et beauté
  1. 15. Sabrina, l’apprenti sorcière
  1. 16. La petite maison de la prairie
  1. 17. 7 à la maison
  1. 18. Rosalinda
  1. 19. El diablo
  1. 20.Hélène et les garçons
  1. 21.Les filles d’à côté
  1. 22.The carrie diaries
  1. 23.Les sorcières de waverly place
  1. 24.Les frères Jonas
  1. 25.Prison break
  1. 26.Heroes
  1. 27.The big bang theory
  1. 28.Touche pas à mes filles
  1. 29.Une nounou d’enfer

Prenez soin de vous,

souvenez-vous que vous êtes des Lumières !

Créativement, spirituellement et poétiquement vôtre,

Christina Jaka et son bazar zen et créatif

Photo de Andre Moura provenant de Pexels

Accueillir L’Énergie

L’Énergie ne prévoit jamais ce que notre mental essaie de nous faire croire.Contrairement à ce que vous avez toujours cru jusqu’à présent, vous valez bien plus. C’est à dire que vous êtes fantastique. Préservez cette pensée en votre for intérieur. Écrivez-la partout, sur un post-it, dans un agenda, sur le bloc note de votre téléphone,… Lire la suite Accueillir L’Énergie

Enfance en été

Nous qui venons de Normandie et qui avons l’habitude des plages et les galets, ce fût vraiment sympathique de sentir la chaleur et la douceur du sable sous nos pieds. Construire des châteaux de sables est une activité créative spontanée en famille qu’on s’est donné le plaisir de passer. Au lieu de faire bronzette comme… Lire la suite Enfance en été

la liste de mes 29 ans

Mes 29 sites et chaînes YouTube favoris

Mes Chers camarades créatifs,

Dans la continuité de mon défi « ma liste de mes 29 ans » qui durera jusqu’au jour de mon anniversaire, je vous partage aujourd’hui : mes 29 sites et/ou chaînes YouTube favoris.

MA LISTE SIX

Mes 29 sites et/ou chaînes YouTube favoris

  1. Les défis des filles zen – développement personnel
  2. Chloé Bloom – développement personnel, coaching holistique
  3. Sadhguru Français – spiritualité, développement personnel, science
  4. André Dubois – marketing, blogging
  5. Damien Maya – développement personnel, spiritualité
  6. Anthony Nevo – ViedeDingue – développement personnel, coaching, marketing
  7. Franck Nicolas – développement personnel, coaching
  8. Olivier Roland – développement personnel, coaching
  9. La maison des maternelles – féminité, maternité, parentalité
  10. Souffleurs de rêves – histoires audios pour les petits et les grands enfants
  11. Je suis bien – développement personnel pour la famille et les enfants
  12. Le Petit Prince – dessin animée qui développe l’imaginaire de l’enfance, philosophique, initiatique
  13. Ornikar – auto-école en ligne pour le code de la route et le permis de conduire
  14. Mind Parachutes – développement personnel, psychologie
  15. Urlike Hirsch – artistique
  16. Smart Cube – développement personnel
  17. Ascension succès – développement personnel, sciences, spiritualité, physique quantique
  18. Cendre Arts – créativité, artistique, zentangle, mandala, doodle
  19. Top chrétien – religion, spiritualité, développement personnel
  20. Samantha Bailly – écriture, conseils
  21. J’kiffe l’art-thérapie – artistique, développement personnel
  22. Happy Drawings – inspiration
  23. TEDx Talks – conférences de développement personnel, psychologie, artistique, créativité, spiritualité, sciences, nature
  24. Ectomorphe – créativité, artistique, conseils
  25. Yeah Cy. – créativité, artistique, conseils
  26. Une vie créative – créativité, artistique, conseils, inspiration
  27. merrygraph – créativité, artistique
  28. Et tout le monde s’en fout – humour, développement personnel
  29. Johanna Awakening – spiritualité, développement personnel

Créativement, spirituellement, poétiquement vôtre,

Christina Jaka

Photo de freestocks.org provenant de Pexels

Mes premières listes :

Derniers articles

Partir en vacances -été 2021

Mes chers camarades créatifs, Un petit tour dans mon flow nostalgique Le 16 juillet 2021, En cette première semaine entant que vacancier, je voulais écrire tout naturellement à propos de vacances. Mais ce partage est particulier car je souhaite ainsi immortaliser les trois semaines de vacances que je passerai avec mes enfants et mon conjoint.… Lire la suite Partir en vacances -été 2021

Ma conscience

Mes chers camarades créatifs, Ma conscience me chuchote certains messages à l’oreille de mon âme. Par exemple, elle me murmure : « Christina, n’aurais-tu pas un message à délivrer aujourd’hui ? » Ma conscience me rappelle qu’il y à une part de vérité profonde qui cherche à se dévoiler dans mes questionnements. Une vérité ? Qu’est-ce qu’une… Lire la suite Ma conscience

Processus : Ma voix créative

Méditation du mois de juillet : Comme le lotus qui se fraie un chemin dans l’eau boueuse pour arriver à la lumière, l’homme doit s’élever malgré les épreuves et se placer au dessus des remous du mental. Sagesse hindoue. Une petite idée en tête… Mes chers camarades créatifs, Je me suis souvent cachée derrière mes… Lire la suite Processus : Ma voix créative

Brève introduction sur la vie.

La vie nous offre des hauts et des bas.Les hauts sont les moments de joie et les bas sont les combats qu’on mène contre soi. Sensiblement zen et créative, Christina Jaka

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la liste de mes 29 ans

Mes 29 expressions « à la mode »

Mes chers camarades créatifs et de lumières,

Dans mon défi de ma liste de 29 choses pour immortaliser mes 29 ans, je vous partage ma cinquième liste : LES MOTS et LES EXPRESSIONS A LA MODE. Mais pas n’importe lesquels, ce sont surtout les mots et les expressions qui m’ont le plus touchés depuis mon adolescence.

Nous avons tous entendu ces expressions dans des films romantiques, dans des conversations amicales ou familiales ou conviviales en parlant d’amour, d’amitié, de tout ou de rien ou tout simplement le mot ou l’expression nous a été chuchoté dans l’oreille.

Et depuis, ce mot et cette expression sont restés dans un coin de notre esprit pour ressurgir un jour dans un contexte qui nous rappelle l’émotion que nous a suscité ce mot ou cette expression.

J’ai mentionné « à la mode » mais ces expressions viennent de mon expérience personnelle de ce que j’ai personnellement entendu autour de moi.

MA LISTE CINQ

  1. Il y a de l’amour dans l’air.
  2. Quand tu te bouges, le reste bouge avec toi. Si Tu restes assis, le reste fuit.
  3. Il n’y a rien sans rien. Le pot reste vide si tu attends là à le regarder.
  4. Tu te souviens ?
  5. Fais ce qui te plaît.
  6. Regarde-moi, suis belle, hein !
  7. Carrément.
  8. C’est bien peu de choses.
  9. Qu’est-ce que tu vois ?
  10. Waouh, regarde !
  11. Allo maman bobo.
  12. Douce.
  13. On fait la paix ?
  14. Un câlin !
  15. Trop Chou.
  16. Pourquoi tu me fixes ?
  17. MDR
  18. Je rigole.
  19. Bien ou Bien.
  20. Demande à Maman !
  21. Bien Ou Quoi.
  22. Tcheck !
  23. Je suis amoureuse.
  24. J’aime la Vie.
  25. Pourquoi Moi ?
  26. Fais pas semblant.
  27. J’en ai envie.
  28. Truc de fou.
  29. Tu peux tout avoir mais une chose à la fois.

Vous aussi, vous avez peut-être des mots ou des expressions qui vous ont particulièrement touché, dites-moi lesquels ?

Les quatre premiers articles sur « ma liste de mes 29 choses » :

  1. Mes 29 mots positifs
  2. Mes 29 prises de conscience
  3. 29 souvenirs d’enfance
  4. 29 choses que j’ai appris et découvert

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Créativement et spirtituellement Vôtre

Déployez vos ailes et envolez vous, Papillon !

Christina Jaka

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la liste de mes 29 ans

Mes 29 mots positifs

La plus grande découverte de tous les temps est qu’une personne peut changer son avenir en changeant simplement son attitude.

Oprah Winfrey

Mes chers camarades créatifs,

Dans ma précédente liste, je présentais 29 de mes souvenirs d’enfance qui m’ont le plus marqué.

Cliquez sur ce lien pour le lire : https://bazarzencreatif.wordpress.com/2020/06/19/29-souvenirs-denfance/.

Pour ce mois de juillet, je fais suite à ma liste de mes 29 ans avec « mes 29 mots positifs ».

Le choix de ces mots est fait par hasard ?

Selon moi, il n’y a pas de hasard mais je dois vous avouer que j’ai choisi ces mots par aspirations personnelles. Beaucoup de ces mots sont des valeurs importantes dans ma vie. J’ai longtemps cherché et j’ai mis longtemps à trouver ce qui était important pour moi. Profondément. Et sur le chemin, je me retrouve encore à me battre contre certains démons qui s’englobe dans « la négative attitude ».

En si on n’arrêtait de se battre et qu’on commençait à cultiver « la positive attitude » ?

Cette saison estivale est la saison propice pour fouiner dans le positif : le soleil, les plantes et les fleurs qui fleurissent, les nouveaux défis mis en place pour l’année prochaine, les vacances en famille et avec les amis, se donner du temps pour prendre soin de soi et de sa famille, se donner du temps pour se poser, dormir, faire une sieste, lire, écrire, bref, pour se détendre.

La liste ci-dessous est une liste personnelle, écrite intuitivement, et est le fruit de plusieurs années de quête personnelle et d’expériences personnelles qui ont renforcées l’importance de ces valeurs pour ma vie.

A travers cette liste, je vous invite à faire de même.

Prenez du temps, prenez une feuille, votre carnet, ouvrez un fichier Word, bref, respirer profondément et pensez à toutes les valeurs importantes dans votre vie. Essayez de vous souvenirs de ces valeurs que vous aimeriez transmettre, que vous aimeriez développer dans votre vie et à partir d’aujourd’hui, essayez de les conserver précieusement dans votre coeur, dans votre tête, dans votre esprit… pour votre vie.

MA LISTE QUATRE

  1. Amour
  2. Foi
  3. Liberté
  4. Vérité
  5. Loyauté
  6. Générosité
  7. Vivacité
  8. Partage
  9. Union
  10. Alliance
  11. Sourire
  12. Joie
  13. Calme
  14. Confiance
  15. Pérsévérance
  16. Patience
  17. Renaissance
  18. Gratitude
  19. Naissance
  20. Beauté
  21. Bonté
  22. Bienveillance
  23. Estime
  24. Respect
  25. Courage
  26. Espoir
  27. Volonté
  28. Amitié
  29. Grâce

Souvenez-vous en, vous êtes des Lumières,

Déployez vos ailes et envolez-vous, Papillons !

Créativement et spirituellement Vôtre,

Christina Jaka

Merci de me lire !

P.S Retrouvez toutes mes listes depuis le mois d’Avril 2020.

  1. https://bazarzencreatif.wordpress.com/2020/04/19/la-liste-un-de-mes-29-ans-mes-29-prises-de-conscience/
  2. https://bazarzencreatif.wordpress.com/2020/05/19/29-choses-que-jai-appris/
  3. https://bazarzencreatif.wordpress.com/2020/06/19/29-souvenirs-denfance/

Photo de Bradley Hook provenant de Pexels

Fuir

La vérité, Est que nous voulons fuir. Nous voulons fuire cette vérité même. Oui, fuire l’autre. Fuire celui qui est hors de soi. Fuire sa responsabilité. Fuire sa conscience. Fuire son histoire. Et au finale, fuire la possibilité d’être libéré d’un fardeau plus lourd que la responsabilité : L’ignorance. Jusqu’à quand fuirons-nous ? Jusqu’à où… Lire la suite Fuir

la liste de mes 29 ans

29 souvenirs d’enfance

“Il reste toujours quelque chose de l’enfance, toujours…” Marguerite DURAS, Des journées dans les arbres 

Mes chers camarades créatifs, en ce jour, j’espère de tout cœur que vous vous portez à merveille.

Comme convenu, je continue mon défi mensuel de mes listes de 29 choses pour immortaliser mes 29 ans. 

Ce mois-ci, je vous partage mes souvenirs d’enfance. Ceux de la liste ne sont que ceux qui m’ont le plus marqué au cours de ma vie jusqu’à aujourd’hui. Ce sont les étapes de ma vie qui m’ont permis de comprendre pourquoi je suis devenue celle que je suis aujourd’hui. 

Ma deuxième liste en cliquant sur le lien : 29 choses que j’ai appris et découvert

 

Ma liste trois

De jolis et de moins jolis … des souvenirs juste inoubliables, parce qu’ils m’ont forgé.

  1. Je jouais a barbie, aux poli-pocket, aux playmobile et aux voitures avec mon frère.
  2. Que mes grand-parents nous ont abonnés à « j’aime lire ».
  3. Nos courses à pied en famille tous les dimanches.
  4. Nos vacances d’été à Madagascar.
  5. Mes parents me racontaient souvent que je disais les choses à l’envers. Par exemple, pour dire que je voulais aller en haut, je disais je voulais aller en bas, etc.
  6. Mes parents m’ont raconté que je répondais souvent « je m’en fous » à mon arrière-grand-mère.
  7. Il parait que j’aimais bien sortir. C’était le seul mot que connaissais sans le confondre.
  8. Ma folie du rêve américain. Je rêvais de l’Amérique : les grandes voitures, les grandes maisons … la Vie en Grand !
  9. Je jouais plus avec les enfants plus jeunes que moi qu’avec ceux de mon âge. Mes camarades me disaient que c’était bien pour moi d’être avec ceux qui avaient le même âge mental. Quand on te dit ce genre de remarque à 14 ans, tu peux le prendre mal mais aujourd’hui, je suis bien contente et même ça me flatte de faire plus jeune que mon âge.
  10. Mon prof de français au collège qui m’a dit un jour : « tout vient à point à ceux qui attendent ». Depuis, ce fut l’une de mes citations favorites et m’a souvent accompagné. Je me demande ce qu’il est devenu ce professeur. Il était déjà assez âgé à cette époque.
  11. J’étais une petite fille espiègle.
  12. Je n’étais pas une grande sœur délicate et attentionnée avec mon petit frère. On avait seulement 3 ans de différence donc il fallait comprendre.
  13. Je me souviens avoir eu ma période des « je sais ». Tout ce que mes parents me disaient, je me souviens avoir souvent répondu « je sais ». Ce qui, vous pouvez l’imaginer, avait l’art d’agacer mes parents.
  14. Je me souviens avoir aimé inventer des histoires.
  15. J’aimais déjà écrire, coller … tisser des scoubidous, un petit peu coudre.
  16. J’ai commencé à manger du piment vers 10, 12 ans et qu’est-ce que j’aime ça !
  17. Mes parents m’ont raconté que j’ai gouté du vin vers 6 ans et du café un peu plus jeune.
  18. Je me souviens avoir cousu un mini oreiller à la main.
  19. Je me souviens d’avoir connu un ami de mon père qui avait une souris comme animal de compagnie. C’est quand même rare.
  20. Je me souviens de cette lettre d’amour que j’avais écrite pour un garçon et qui l’a fait fuir.
  21. Je me souviens que j’ai galéré de ma 5ème à la 3ème parce que j’avais dit à une fille que j’étais amoureuse d’un garçon et que je lui avais demandé de le lui dire.
  22. Je me souviens de mon professeur en CP qui avait dit à ma mère : « je ne sais plus quoi faire avec votre fille, madame ».
  23. A douze ans, j’ai dit mon premier gros mot mais je ne le répèterai pas ici. C’était un moment vraiment ridicule pour moi. Il y avait une fille qu’un groupe d’ami à moi n’aimait pas (Floriane, elle s’appelait), on l’a approché et un de mes camarades, Alex, m’a ordonné de l’insulter.

Moi, j’étais hyper timide, et un peu le mouton. Comme je voulais me faire accepter en quelque sorte, j’ai répété et j’ai insulté la fille sans trop de savoir que ce que je disais à propos d’elle était vrai ou non. Je me souviens de la tête que je faisais et je me sens encore ridicule en y pensant là.

  1. Je me souviens d’une maitresse, Madame Carré. J’en rigole maintenant parce que je la trouvais méchante. Peut-être parce qu’elle était de nature Carré finalement.
  2. J’étais souvent punie…avec les garçons.  Je me souviens une fois elle m’a fait sortir parce que j’avais ramené ma poupée Barbie. Maintenant mon fils ramène sa boite à jouer, il n’est pas puni. Que les temps ont changé en 29 ans.
  3. A 12 ans, j’ai versé mes premières larmes à cause d’un garçon, non pas que j’avais le béguin mais parce qu’on a voulu me faire croire que j’avais le béguin pour ce garçon et comme je ne savais pas me défendre. Je pleurais
  4. A 13 ans j’ai dansé pour la première fois avec un garçon sur la chanson de Tragédie, Eternellement.
  5. A 14 ans, En voyage scolaire, nous sommes allés en Espagne. Je me souviens qu’un garçon m’avait écrit quelque chose sur le cahier de souvenir de voyage, genre « Je t’aime ». C’est la première fois qu’un garçon me le disait. Moi, j’avais répondu : Moi non plus. Est-ce que je l’avais vexé. Je ne sais pas. Mais si j’ai répondu cela, c’est que je le ressentais vraiment. Peut-être je croyais avoir le béguin pour lui mais finalement, ce n’était pas le cas.
  6. La première bête dont j’ai eu réellement peur dans mes souvenirs, c’était à la Réunion et c’était un caméléon.

Et vous, quelles sont vos souvenirs d’enfance qui vous ont le plus marqué et pourquoi ? 

Petit rituel pour alléger l’intensité d’un souvenir : fermer les yeux, respirer trois fois, poser sa main sur le cœur, en étant conscient des battements de votre cœur et du mouvement de toute la vie en vous et autour de vous, dire trois fois merci. 

Elevez vos âmes et déployez vos ailes, Papillons !

Vous êtes des Lumières,

Merci de me lire,

Créativement et spirituellement Vôtre, 

Christina Jaka 

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la liste de mes 29 ans

29 choses que j’ai appris et découvert

Mes chers camarades créatifs,

Comment vous portez-vous aujourd’hui ?

Dans cet article, je fais suite à mon défi : La liste de mes 29.

En ce 19 mai, cela fait deux mois que j’ai pris la dernière année de ma deuxième décennie : 29 ans.

Je vous présente la liste des 29 choses que j’apprends depuis ma naissance (ou presque) et que j’apprends encore.

Vous pouvez retrouver la première liste « Mes 29 prises de conscience », en cliquant ici.

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Ma liste deux

  1. Je suis une petite nature, naïve. Cette liste commence bien. 😉
  2. Plus précisément, une hypersensible inconsolable.
  3. J’ai besoin d’avoir de la repartie.
  4. Je suis une solitaire. J’aime la compagnie mais ma solitude est nécessaire pour mon bien-être spirituel et psychique.
  5. Je suis une « personne d’intérieure ». Je fais beaucoup de travail rétrospectif et j’aime ça : faire le bilan de ma vie.
  6. J’ai toujours peur du noir. Peut-être moins depuis que j’ai quand même plus ou moins accepté que les films, ce n’est que de la fiction et que la lune et les étoiles sont nos amis.
  7. J’ai appris que la vie est éprouvante, elle nous met à l’épreuve chaque jour : nos émotions, les rencontres, nos désirs, nos espoirs, nos colères, notre histoire personnelle.
  8. J’ai découvert la chromothérapie, l’art-thérapie et l’écrito-thérapie. Et ça fait du bien à mon âme.
  9. J’ai découvert l’école à la maison grâce au confinement.
  10. J’ai découvert que je n’ai aucune autorité sur le chat de la maison. Heureusement, qu’il est « sage » et que le patron est là.
  11. J’ai découvert le jardinage, le vrai :
  12. Tondre la pelouse,
  13. Semer des graines,
  14. Arroser et entretenir ses plantes,
  15. Reconnaître la maturité de certains fruits et légumes.
  16. La « vraie » vie de famille : le couple, les projets, la simplicité des sentiments et des actes d’amour.
  17. La cuisine, la vraie : privilégier les légumes frais, prendre son temps à couper les fruits et les légumes, à mélanger les recettes et à reconnaitre certaines saveurs de plantes aromatiques et des pleins d’autres odeurs culinaires.
  18. J’ai appris que la curiosité n’était pas un vilain défaut si nous l’utilisons pour des intérêts justes et pour un apprentissage qui développe notre sagesse et notre intelligence.
  19. J’ai appris que les bébés pleurent parce qu’ils veulent roter, qu’ils ont des coliques, qu’ils sont fatigués et ont besoin de tendresse pour se calmer. Tout simplement, j’oserais dire. Mais il m’a fallu un deuxième bébé pour comprendre cela. Avec le premier, c’est toujours un peu plus compliqué mais je vous rassure, il est bien grand l’aîné et il va bien.  😉
  20. J’ai appris que l’Art était partout.
  21. J’ai appris que le mot amour n’était pas la définition du sentiment amoureux et que l’expression même « je t’aime » ne désignait pas toujours notre véritable sentiment d’amour pour quelque chose ou quelqu’un.
  22. J’ai appris à faire le ménage dans ma propre maison, à accueillir des invités.
  23. J’ai redécouvert les imperfections de mon corps : mes rondeurs, mes kilos en trop, la cicatrice sur ma gorge, les boutons qui me démangent sur mes bras qui apparaissent quand la chaleur arrive et les petites traces que cela donne quand ça disparait, mes vergetures, les cuticules de mes ongles, la peau abimée autour de mes ongles sur mes doigts à force de m’arracher la peau quand une petite peau rebelle s’en va, mes cheveux épais. J’en oublie c’est sûr et peut-être qu’il y en aura d’autres.
  24. J’apprends à les accepter parce que c’est la nature sans chercher des produits miraculeux par milliers qui pourrait « les faire disparaitre à jamais ».
  25. J’ai appris que Dieu aimait tout le monde sans exception et que peu importe que l’on ait été baptisés dans une religion ou non, nous sommes tous les Créations Divines.
  26. J’ai appris que mes parents n’étaient pas des super héros, à ma plus grande déception.
  27. J’ai appris que notre vie ne tenait qu’à « un seul fil ». Ma plus grande crainte c’est de n’avoir pas assez vécu à 200 % ma vie avant de m’en aller de cette terre. Mais que la foi et la joie surpassait cette crainte et multipliait les années de la vie de notre âme.
  28. J’ai appris que la peur ne nous quittera jamais.
  29. J’ai appris que j’ai encore beaucoup de chose à apprendre et que ce n’est que le début …

A suivre.

Créativement et spirituellement Vôtre,

Christina Jaka

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Chaîne créative, ludique et familiale

La TutoBox de la Bibliothèque de Rouen

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